1日の終わりどんな言葉をかけますか？
私が最近習慣にしているのがコレ！
『今日はイイ1日だった
明日はもっとイイ1日になるね』
こちらのblogでこの言葉を知り
ほぼ毎晩自分に
言ってあげています(^_^)
（この記事は最近のものですが
数か月前にも同様な内容があってそこから継続中♪）
「この簡単な言葉で運気アップ出来るなら
ま、やってみよ。」
と、軽い気持ちで始め継続中～。
とは言え
『イイ1日だった♪』と
言葉にしたくない日もあるわけで・・・。
（旦那さんとケンカしたり
イライラ・モヤモヤしちゃってる時とかー💦）
そんな時でも、思い出せば
言ってみてるんです。
『今日はイイ1日だった
明日はもっとイイ1日になるね』と。
（ヤケクソ＆口調強めで言ってる時もアリ(笑)）
するとどうでしょう～（？！）
脳が勝手に
今日あった”イイこと”を探し始めるんです！
”お客さんとイイお話できたな”とか
”食べたいもの食べれたな”とか
これ、
数か月続けてみて
最近気付いたことなんです。
あれ？？
なんかすごーーーーくイライラしてたけど
ムカついちゃうことあったけど
”イイこと”もあったね、って。
言葉のパワーってスゴイですよね。
”イイことがあった”って感じられると
ちょっと心が落ち着くんです。
頭ではイライラすることが残ってたとしても
脳と心は”イイ1日”を感じてくれる、みたいな。
私は、湯船に浸かってるときに
コレを言ってるので
身体と心がイイ感じに緩まってる気がしてます♡
『明日はもっとイイ1日になるね』
これも、
”明日はイイ日になる”
”大丈夫♡”という
励ましワードになっていると思っています！
何より
今日がイイ日だった！と
感じられる自分でいられること
明日もイイ1日になる！と
明日を信じられる自分でいられること
これが私にとっての
大きな心の変化ですv(^-^)v
私が”おまじない”のように使っている言葉。
オススメですよ♡
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